Cykel time

Just nu sitter jag på den här förbannade motionscykeln. Jag hatar den verkligen men det är bara att bita ihop!

Dagen kommer bestå av städning inte heller det så skoj men det måste göras.

Puss på dej!

Dagens lunch och träning

Till lunch idag blev det ett hopp plock av saker som fanns hemma och var enkelt att laga.
Hade sallad kvar från igår till det kokade jag ägg och stekte bacon och grillost. Det var gott trots att det inte kanske låtet som det.

Träningen idag blev 15 minuter på cykeln. Sen blev det 3×10 situps, 2×10 sneda situps och 2×20 s plankan. Nu känns det i både ben och mage vilket är skönt. 
Måste verkligen hålla det här nu.

Frihet

Fick 2 timmars frihet idag. Johan föreslog igår att jag skulle åka till bolaget och samtidigt gå runt på stan själv i lugn och ro.
Jag opponerade mej inte direkt till det förslaget. Så jag passade på att köpa en ny bh för mitt presentkort som jag fick när jag fyllde. 

Det var riktigt skönt att bara få gå runt och pröva kläder. Helt underbart!

Nu börjar jag

Ja idag börjar det ”nya” livet. Det blir ingen hård körning nu under sommaren. Men det blir minst ett mål om dan utan kolhydrater och så har jag halverat mina portioner. Och så blir det powerwalks eller en stund på motionscykeln. Allt för att slippa bli en hängbuks gris. För tendenser till det finns.
Jag har satt som mål att till jul så ska jag vara tillbaka på den jag vikt jag hade när jag skrev in mej på mvc. 11 kg till jul lär jag klara. Lite envishet så är det klirrat.

Så idag blev det en promenad på 2,78 km. Lagom att börja med eftersom min kondition är obefintlig. Sen blev det 3×10 situps och 2×20 s plankan.  Hoppas på att det ger resultat.
Till lunch bkev det köttfärssås och sallad. Gott som tusan!

Måndag

Nu sitter jag här igen med en sovande Loke.  Han har sovit 12 timmar i natt.  Var utan mat i 13 timmar. Värmen har tagit hårt på min lilla snuff.
Dante har oxå sovit 12 timmar i natt.  även där har värmen tagit hårt.
Idag när det är svalare så hoppas jag på en gladare Dante och piggare Loke. Eventuellt så ska vi försöka ta oss ner till bibblan idag. Får se vad vi hittar på under eftermiddagen.

Hur som haver så hade jag/vi en underbar söndag. Först så pysslade vi hemma, sen blev det en promenad med glassköp till Dante.  Sen på kväll invigde vi nya grillen med kycklingspett. Till det hade vi sallad.
Kvällen avslutades med en kall cider ich skitsnack med bästa grannarna. En tipp topp söndag med andra ord.

Ha en skönt måndag!

Mors dag

Börjar med att säga grattis alla mammor på morsdag!!!
Själv så fick jag världens bästa morsdags present av mina söner: SOVMORGON!!!!! Det ska tilläggas att Johan åkte till jobbet halv fem i morse. Så då förstår ni min tacksamhet.

Igår var det kalas för min styvpappa. Kakor, tårta och kaffe/saft. Å så klart sol.  Bättre kan det nog inte bli.

På schemat idag så står det vattenballong lek och en promenad med glassköp!

Ha det gött!

Solig torsdag

Idag är det bara jag och Loke hemma. Dante går sista Dan på dagis för den här veckan och Johan jobbar sin första dag den här veckan.

Solen skiner och det är varmt. Stackars lilla Loke tycker inte alls det här skoj. Värmen tar hårt på honom och han vill helst bara sitta i knä, vilket inte gör det mindre svalt. Men så får det vara!

Nu på morgonen så har jag varit produktiv. Städat hela undervåningen oxh båda toaletterna. Har även hunnit plocka in all tvätt och röjt i köket. Känns skönt att det är klart. För då kan jag ägna resten av dan åt Loke och solen. 

Ha en underbar dag i solen:-)

Sommarvärme

Idag har vi haft en produktiv dag. Mycket fix ute.  Har rensat landet, planterat Dantes solros och möbletat altan. Vi har till och med invigt den med middag ute. Solen har värmt hela dan. Helt underbart med värme.

Vi har hunnit med ett besök på bvc oxå.  Loke vägde 7175 g och var 62,5 cm lång. Rund och go med andra ord.

Det var öppet hus på dagis oxå. Dom visade alla fina teckningar dom gjort undet våren.  Han är så duktig min lilla Dante. Så är han såååå stolt när han visar upp det han gjort.

Myskväll

Tittar på Anna Skipper och äter popcorn och dricker rosé

Slappdag

För tillfället är det bara jag och Loke hemma.  Dante är hos farmor och ska sova där tills imorgon.  Johan jobbar till 24 i natt. Så det är lugnt och skönt hemma.

Var och lämnade Dante efter lunch och bar det iväg till Erikslund.  Kan till lägga att jag inte var ensam.  Massor av folk. 
Shoppade skor och klädet till mej och barnen. Loke behövde strumpor och pyjamas. Dante behövde bara pyjamas men fick ett par skor ändå för jag köpte skor till mej på Skopunkten. Köpte även en klänning till mej.

Ha en underbar kväll!